Mejor suplemento de aminoácidos ramificados
El mejor suplemento de aminoácidos ramificados puede ayudarte a obtener las mejores ganancias al hacer ejercicio o entrenar en el gimnasio. Los aminoácidos ramificados son nutrientes esenciales que el cuerpo obtiene de proteínas que se encuentran en diferentes alimentos. En este artículo nombramos los mejores suplementos de aminoácidos ramificados para que puedas aprovechar al máximo tu entrenamiento y tener músculos más visibles, más fuertes y más atractivos.
Suplemento de aminoácidos ramificados: Optimum Nutrition BCAA
Comenzamos nuestra lista del mejor suplemento de aminoácidos ramificados con el producto que nos trae Optimum Nutrition. Este producto contienen un potente balance de aminoácidos ramificados (también conocidos como BCAA), los cuales te ayudan a ganar músculo y construir masa muscular.
Los aminoácidos ramificados son esenciales porque el cuerpo no puede obtenerlos de otros compuestos. Estas cápsulas fáciles de ingerir se metabolizan directamente en el músculo, ayudando a reparar y reconstruir los músculos después de los entrenamientos y facilitar la recuperación rápida. Los BCAA pueden mejorar la retención de nitrógeno y ayudarte a ganar masa muscular rápidamente.
Suplementos aminoácidos ramificados: BCAA 3:1:2
Si quieres un suplemento de aminoácidos ramificados que realmente funcione, te recomendamos el BCAA 3:1:2. Este producto tiene una gran cantidad de aminoácidos ramificados y una la combinación ideal de l-leucina (3 gramos por porción), de l-valina (2 gramos) y l-Isoleucina (1 gramo). Esto te brinda todos los beneficios de los aminoácidos ramificados antes, durante y después de tu rutina de ejercicios.
Este suplemento de aminoácidos ramificados te ofrece la combinación perfecta de aminoácidos ramificados para reducir la degradación muscular, aumentar el desarrollo muscular y el aumento de músculos en todo el cuerpo e incluso sirve como suplemento para quemar grasa.
Suplementos de BCAA: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Otro suplemento de aminoácidos ramificados es el Optimum Nutrition Essential Amino Energy. Nos gusta mucho este producto ya que ofrece aminoácidos ramificados con un agradable sabor a sandía a un precio muy razonable. Cada porción contiene 5 gramos de aminoácidos ramificados con beta-alanina.
También incluye 100 mg de cafeína de té verde. Si quieres un suplemento de aminoácidos ramificados barato y eficaz, esta es una de las mejores opciones en el mercado.
Suplemento de aminoácidos ramificados: USP Labs Modern BCAA Plus
La compañía Labs USP nos presenta su nuevo y mejorado suplemento de aminoácidos ramificados. Este suplemento contiene un excelente radio de aminoácidos (8:1:1) entre los cuales se encuentran la glicina, la alanina, la taurina y la lisina. Si buscas una fuente de BCAA completa, este es uno de los mejores suplementos en el mercado.
Se recomienda complementar tu entrenamiento con este suplemento antes y durante tu rutina de ejercicios para ayudar a tus músculos a liberar más glicina y alanina, así podrás obtener más energía, mejores ganancias musculares y una recuperación mucho más rápida.
Suplementos aminoácidos ramificados: Hardcore BCAA 2200
Este suplemento te brinda una mezcla muy potente de los tres aminoácidos ramificados más importantes. Este suplemento es usado por físico culturistas y atletas profesionales para mejorar sus entrenamientos. También es una manera práctica y fácil de tomar los aminoácidos que tanto necesitas.
Mejor suplemento aminoácidos ramificados: Scivation Xtend
Si buscas el mejor suplemento de aminoácidos ramificados con el mejor sabor, este es la mejor opción para ti. Esta fórmula te ayuda a aprovechar al máximo tu entrenamiento y está formulado científicamente para maximizar la intensidad de entrenamiento, promover la síntesis de proteínas musculares y ayudar en la recuperación mientras entrenas.
Su eficacia ha sido demostrada vez tras vez en estudios universitarios. Este producto está formulado con una mezcla de aminoácidos ramificados e ingredientes activos, completamente diseñados para optimizar el rendimiento muscular y la recuperación rápida de tu rutina de ejercicios.
Suplementos de aminoácidos ramificados: Muscletech Amino Build
El suplemento de aminoácidos ramificados Muscletech Amino Build es una excelente formula que debes tomar antes, durante y después de tu entrenamiento en el gimnasio para maximizar las ganancias. Esta mezcla entrega una cantidad grande de aminoácidos liberados para aumentar la capacidad y velocidad de absorción en el cuerpo.
Este suplemento te ayudará a ganar masa muscular, preservar las reservas de glucógeno y reducir la degradación de la proteína en el cuerpo. También ha sido demostrado que te ayuda a tener más fuerza y mejorar la resistencia muscular cuando se usa regularmente. Su sabor es exquisito y sus resultados se ven rápidamente.
Mejor suplemento aminoácidos ramificados: Cellucor BCAA Supplement
Otro suplemento de aminoácidos ramificados recomendado es el Cellucor BCAA. Este suplemento contiene aminoácidos como la beta alanina y citrulina, que han sido demostrados al ayudar en el proceso de ganar masa muscular, tener más fuerza, construir músculo, mejorar la potencia al hacer ejercicios y recuperar más rápidamente de entrenamiento intensos y actividades deportivas.
Hola,
Yo llevo ya 6 meses tomando una mezcla de BCAA con arginina, lisina, prolina y lisina, y me va de miedo para la rodilla y la tendinitis.
Desde que me fastidié la rodilla hace 4 años, me había acostumbrado a ir a correr con dolor, y las pápsulas de ramificados me iban bien, pero tampoco ayudaban demasiado. Lo que ocurre con los aminoácidos es lo que llaman sinergia, que si bien los ramificados son importantes, también hay otros que ayudan.
La mezcla que yo tomo es oseoregen (que ahora le han cambiado el nombre a regenesan), y mi experiencia es muy buena. Hay días que se me olvida cuál es la rodilla mala y cuál la rodilla buena.
En el bote pone que se toma medio cacito por la mañana y por la noche, pero yo tomo un cacito lleno (como 10 gramos) antes de ir a correr, y luego medio cacito por la noche, para recuperar.